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¿Quién es Tino Rivera?

 En esta nueva entrada al blog queremos hablar y conocer un poco más a Constantino Fernández Rivera, más conocido como Tino Rivera, una vida dedicada a la nefrología, y toda una eminencia en la especialidad, no solo en nuestro centro sino que a nivel nacional. 

Constantino Fernández Rivera

¿Quién es Tino Rivera y porqué eligió esta área de salud?

Su nombre completo es Constantino Fernández Rivera, Tino para su ambiente cercano y familiar, aunque en el ámbito profesional es conocido  como Dr. Rivera. En el próximo mes de Abril cumplirá 32 años en Complejo Hospitalario Universitario de A Coruña – CHUAC, 4 de ellos los hizo como residente de nefrología y luego como médico adjunto hasta la fecha.

En un principio su idea era estudiar cardiología pero su futuro estaba destinado para la nefrología, ya que un pequeño error en el examen MIR lo llevó a esta especialidad, de la que presume y se enorgullece de ejercer, nos cuenta que si tuviera que volver a empezar elegiría la nefrología.

El alto número de trasplantes que se lleva a cabo en nuestro hospital ha sido noticia en numerosas ocasiones ¿Se puede decir que somos referentes en este tipo de tratamientos?

Nos cuenta que somos referentes a nivel nacional, pero no solo por el número de trasplantes (en el que ocupamos entre 6º y 7º puesto en el país) sino también por el tipo de trasplante, su tipología y su complejidad. Aquí se hacen todo tipo de trasplantes (trasplantes cruzado, donante vivo, donante fallecido, donante expandido, trasplantes combinados) y nos habla que debemos ser el único hospital de España y de los pocos de Europa que tengan un único trasplante de pulmón riñón. También se realizan trasplantes renal donante incompatible siendo el único hospital del país que sigue un protocolo de desensibilización, incluso se han realizado trasplantes de grupo sanguíneo incompatible. Hace unos años esto parecía una locura, ya que estos programas no se utilizaban en ningún hospital pero fueron pioneros junto con el Hospital Clínico de Barcelona y ahora son el 2º hospital de mayor trasplantes incompatibles. 


¿El trasplante renal es la mejor opción terapéutica para el tratamiento de la Enfermedad Renal?

Rotundamente «SI» nos contesta el Dr. Nos cuenta que está constatado en varios artículos de revistas de prestigio internacional médica, la mejoría en la supervivencia y en la calidad de vida de los pacientes trasplantados frente a los que están en lista de espera o aquellos que están en diálisis, siendo la supervivencia y la calidad de vida mucho mejor a todos los niveles (edad, patología, complejidad) así que el trasplante renal es la mejor opción.

¿Todos los pacientes son susceptibles de trasplante renal?

Fundamentalmente hoy en día queda limitado el trasplante renal y absolutamente a una contraindicación, solo para aquellos que padecen una patología en la cual no vayan a tener una supervivencia a corto plazo (cáncer activo, infección activa) en estos casos no serán candidatos a trasplantes por razones obvias, pero ahora hay algunos pacientes que hace unos cuantos años no eran candidatos, en cambio ahora si, ya que ahora se disponen de tratamientos específicos siendo este hospital el que más experiencia tiene en tratamientos específicos. Y nos comenta que la edad de por si no es una contraindicación, la contraindicación es la patología que lleva asociada.

En los últimos años crece el número de trasplantes de personas vivas ¿Cuál es el motivo? 

Por una sencilla razón, es una cuestión de pura lógica nos cuenta el Dr. los donantes que tenemos actualmente son donantes mayores (por encima de 60 años) y en lista de espera existe un alto porcentaje número de pacientes jóvenes, simplemente por equiparar la edad del donante con la edad del receptor aquellos pacientes jóvenes no serían susceptibles nunca de conseguir un buen donante o un donante adecuado que les permita una supervivencia adecuada. La esperanza de vida del injerto (lo que dura el riñón) en este hospital a día de hoy son 17 años de media, mucho más que en EEUU, con lo que se intenta adecuar lo máximo el donante con el receptor. Así que una de las mejores opciones es el donante vivo. Decir que nuestro centro está entre los 3 primeros en donación de personas vivas en nuestro país, con un volumen alto, un 25% los trasplantes realizados son de donante vivo y creciendo cada año. La compatibilidad es mayor, la supervivencias es mejor, la complejidad es menor, los factores de riesgo disminuyen mucho más y sobretodo ofrece un vínculo especial. 

¿Qué factores se tiene en cuenta para decidir trasplantar el órgano de un donante vivo? ¿Qué características debe reunir el donante?

Fundamentalmente las características que se buscan son sencillas, simplemente que no estén enfermos de nada, que no tengan ningún tumor o ningún tipo de infección, eso sería para un donante general, y para un donante vivo lógicamente sería buscar la mayor compatibilidad posible, que el donante no padezca del corazón, que no padezca de la circulación, o que tenga un solo riñón, como a veces se han encontrado casos de personas que se han evaluado para ofrecerse como donante vivo. 

A raíz del alto número de trasplantes que se llevan a cabo en su unidad, ¿Se ha aumentado la plantilla de nefrólogos en el área de trasplantes en nuestro hospital?

Es algo que le gustaría y que comenta todos los años a la dirección del centro, nos cuenta Tino. La cifra de pacientes que entran en diálisis ha aumentado en los últimos últimos años, la incidencia es mayor, esto quiere decir que hay más pacientes que atender en diálisis, cada año se realizan unos 120 trasplantes como mínimo, este año a fecha de hoy se llevan 119, es de esperar que se acabe el año cerca de los 130 trasplantes, quiere decir que se incorporan al plan de trasplantados, es decir hay que verlos y eso conlleva un seguimiento, pero no solo son estos pacientes, en los últimos 10 años nos vamos a unos 1000 pacientes que se incorporan a las consultas. Desgraciadamente la plantilla en este centro en concreto no se ha aumentado en los últimos años, teniendo un mayor volumen de trabajo, está contemplado que aumente la plantilla pero nos cuenta que está complicado. 

Dar las gracias a Tino Rivera por estos minutos dedicados y que ha sido todo un placer poder escucharlo, sabemos de su labor y el tiempo que le dedica, así que agradecerle de verdad estos momentos. Siempre digo que para ciertas profesiones y cargos se necesita vocación, en este caso concreto lo supera con creces, se le nota que disfruta de su trabajo. Ver con el cariño con el que habla de su trabajo se nota que disfruta de lo que hace, la dedicación de este gran profesional y la labor que desempeña es un papel muy importante en nuestro hospital y en nuestra sociedad. Yo que lo veo desde dentro lo admiro, un saludo y gracias por todo lo que haces. 

Esta entrevista no hubiera sido posible sin la ayuda de Antonio López, nuestra última incorporación al blog, gracias… 

Espero que os haya servido de ayuda la información, así que disfruta de la vida luego dónala.

Saludos cordiales.

La vacuna de la gripe ¿Amiga o enemiga?

 

 

    Con la campaña de la vacuna de la gripe que lanza cada año Dirección General de Salud Pública en pleno apogeo, queríamos aclarar en esta nueva entrada al blog ciertas dudas que existen sobre la vacuna de la gripe y que corre de boca en boca. La vacuna de la gripe, ¿Amiga o enemiga?, un debate que abrimos cada vez que comienza una nueva campaña, ¿Es eficaz?, ¿Es rentable?, ¿Necesaria?, ¿Quién puede y quién no puede vacunarse?, etc…

Así que con este nueva entrada al blog pretendemos aclarar ciertas dudas que existen sobre la vacuna de la gripe.

 

Vacuna gripe.

 


 

    

    LA VACUNA DE LA GRIPE, ¿AMIGA O ENEMIGA?

    Como cada año, la Dirección General de Salud Pública pone en marcha la campaña de vacunación frente a la gripe y con ella, empieza de nuevo los debates entre pacientes acerca de si es mejor vacunarse o, por el contrario, ahorrarse el pinchazo. Así, no es raro que al preguntar a uno de ellos si se va a vacunar o no, te conteste “NO por Dios, ese líquido que me metes me pone malísimo, es veneno puro” o por el contrario “SI por favor y, ponme doble dosis que este invierno viene muy frio”.

   Sin embargo, estos comentarios que parecen opuestos como lo son el día y la noche, tienen mucho en común, como la mayoría de las veces «EL DESCONOCIMIENTO». Por tanto, con esta entrada en el blog pretendemos responder, de la manera más simple y concisa, a una batería de preguntas con el fin de proporcionaros esa base de conocimientos necesaria para poder decidir si vacunarse o no, pues a fin de cuentas y más allá de las recomendaciones de los profesionales, ESTA ES UNA CUESTIÓN QUE HA DE DECIDIR CADA UNO.

 

 


 

 

    1. ¿Qué es la GRIPE?

  -Es una enfermedad respiratoria aguda producida por un virus, caracterizada por su elevada contagiosidad y su forma de aparición en modo de epidemias anuales. El virus se transmite por el aire e ingresa al organismo a través de la nariz o la boca. Puede cursar sin complicaciones, pero en algunos casos puede conducir a complicaciones graves que lleven a la hospitalización y, en ocasiones, al fallecimiento, principalmente en personas de mayor edad, en niños menores de 2 años, y personas de cualquier edad con factores de riesgo (enfermedades o condiciones especiales).

 

 

Virus gripe.

 

 

    2. ¿Quién debe Vacunarse?

  -Los grupos de riesgo son las personas mayores de 65 años y, especialmente, aquellas que conviven en instituciones cerradas como residencias o geriátricos. También es aconsejable la vacuna antigripal para aquellas personas menores de 65 años que presentan un alto riesgo de complicaciones por su estado de salud (enfermedad cardiovascular, enfermedad renal, inmnosupresión, etc.). Los trabajadores de centros sanitarios, personas que conviven en el hogar con personas que pertenecen a grupos de alto riesgo, fuerzas y cuerpos de seguridad del Estado, bomberos o trabajadores de instituciones penitenciarias, son otros grupos a los que se recomienda la vacunación contra la gripe.

 

 

¿Quién debe Vacunarse?

 

   

    3. ¿Quién NO puede Vacunarse?

  -Personas con hipersensibilidad a las proteínas del huevo o que hayan tenido alguna reacción alérgica severa a una vacunación anterior, los menores de 6 meses y las personas que padezca una enfermedad aguda con fiebre alta.

 

    4. ¿Por qué hay que Vacunarse todos los años?

  -Los virus de la gripe tienen la capacidad de mutar, por lo que existen varias cepas diferentes. Cada año, la Red Mundial de Vigilancia de la Gripe de la Organización Mundial de la Salud analiza miles de muestras de virus procedentes de todo el mundo con el fin de identificar las cepas de gripe estacional más susceptibles de suponer una amenaza para la salud humana en la siguiente temporada. Siguiendo estas previsiones, los productores de las vacunas preparan cada año una nueva fórmula contra la gripe. Además, la respuesta inmunitaria del cuerpo de la vacunación disminuye con el tiempo, por eso es necesario recibir una vacuna anual para que la protección sea óptima.

 

    5. ¿La Vacuna puede provocarme la GRIPE?

  –IMPOSIBLE. En el caso de la vacuna contra la gripe, se inocula el virus en una forma inactiva por lo que no puede causar daño, el único efecto que puede provocar como norma general, es la reacción del sistema inmunitario con la aparición de unas décimas de fiebre.

 

    6. Si me Vacuno, ¿Podré tener la GRIPE?

  -A pesar de la vacuna, existe una pequeña probabilidad de que se contraiga gripe, la razón es lo comentado anteriormente, los virus de la gripe mutan y existen varias cepas diferentes. La vacuna inmuniza contra las cepas más habituales y extendidas, por lo que algunas cepas podrían causar una infección, pero sin la vacuna el riesgo se multiplica. Por otra parte, también es importante destacar que la inmunidad contra el virus tarda dos semanas en desarrollarse, así que se puede contraer la Gripe justo antes o después de ponerse la inyección.

 

    7. ¿Es peor los efectos secundarios de la Vacuna que la propia GRIPE?

  -Los efectos secundarios más comunes que se han observado tras la inyección son reacciones locales como el dolor y/o enrojecimiento de la piel. Estas reacciones normalmente son leves y desaparecen uno o dos días después sin necesidad de tratamiento. Las reacciones sistémicas, como dolor de cabeza o fatiga (debilidad física), son menos frecuentes.

 

 


 

    Visto esto, ¿Tú qué opinas de la Vacuna de la GRIPE?, ¿AMIGA O ENEMIGA? Coméntanos tu experiencia, consúltanos tus dudas e interactúa con nosotros. GRACIAS.

 

    Espero que os haya servido de ayuda la información, así que disfruta de la vida luego dónala.

  Saludos cordiales.

¿Quién es Antonio López?

    

    Volvemos con nuevas publicaciones en el blog, con muchas ganas, con alguna novedad, noticias interesantes, entrevistas y muy ilusionados con nuevos retos. Ya tenía muchas ganas de empezar y contaros todas las novedades. Después de disfrutar un verano muy bien aprovechado y con las pilas bien cargadas empezamos una nueva temporada con una novedad muy interesante y creo que importante. Se une al blog donavidaAntonio López González, ¿Quién es Antonio López González?, pues además de una gran persona, (creo que en los tiempos que corren es muy importante), es un profesional sanitario de diálisis que se une conmigo a esta aventura, y la verdad que no podría hacer mejor fichaje.

Así que esperamos poder ofrecer mayor calidad, más ayuda, mejor servicio, mayor cobertura a todos vosotros entre los dos, creo que la unión hace la fuerza y que la visión del paciente con la ayuda del profesional sanitario es mucho mejor y más fiable. Sin más os dejo una pequeña presentación de un amigo y ahora compañero de batalla para esta gran aventura, espero que os guste. 

 

Antonio López González

 


 

Antonio López González

Soy Antonio López González, el enfermero. Nací en Sarria (Lugo) en 1984 y en 2002 me fui a estudiar Enfermería en A Coruña. Desde entonces, mi vida gira en torno a esta bonita ciudad marinera donde actualmente resido con mi mujer y mis hijos.

Mi experiencia profesional como enfermero comienza en el año 2005 en el Hospital Quirón A Coruña (antiguo Hospital Santa Teresa). Fue aquí donde tomé contacto por primera vez con una Unidad de Hemodiálisis. A partir de este momento, toda mi carrera profesional se centra en el mundo de la Nefrología. Actualmente, soy interino en la Unidad de Diálisis del Hospital Universitario de A Coruña (CHUAC) y compagino mi actividad asistencial con la de miembro de la Comisión de Investigación da Xerencia de Xestión Integrada de A Coruña e do Instituto de Investigación Biomédica (Inibic).

Un nuevo reto nace con mi colaboración en Donavida. Espero que mis humildes conocimientos en este campo junto con las experiencias de Keko os hagan entender un poco más lo que es la Enfermedad Renal y, a los que la padezcáis, os ayude a poder disfrutar de la vida; pues como dijo Nietzsche «Quien tiene algo por qué vivir, es capaz de soportar cualquier cómo». Así que déjanos ayudarte a buscar ese «por qué» y seguro que te olvidarás del «cómo».

 

Espero que os guste y recordad: DISFRUTA DE LA VIDA, LUEGO DÓNALA.

 


 

Gracias Antonio y juntos seguro que llegaremos mucho más lejos…

Espero que os haya servido de ayuda la información, así que disfruta de la vida luego dónala.

Saludos cordiales.

TRAÏNSPLANT; Entrénate para donar

 

    En esta última entrada al blog quería hablaros de Traïnsplant , un proyecto hecho con cariño y dedicación que descubrí hace algún tiempo. Ya hablamos en anteriores entradas al blog de diferentes proyectos, trabajos y plataformas que ayudan a los pacientes renales, (libros, apps, proyectos, entrevistas, etc…). Este sería uno de ellos, es de agradecer todo este tipo de ayudas al paciente renal, ya que no todos tenemos el mismo acceso, ni todos estamos igual preparados para recibir tanta información en tan poco tiempo. Importante contar con este tipo de plataformas. Aquí os dejo una entrevista que le hicimos a Traïnsplant y que tantas ganas tenía de hacer y de publicar, una plataforma que merece mucho la pena y que recomiendo de verdad a todos los pacientes renales y también a los compañeros que ya estén trasplantados, creo que os gustará de verdad. Espero que disfrutéis con la entrevista tanto como yo he disfrutado al hacerla. GRACIAS por todo.

 

TRAÏNSPLANT, entrénate para donar. ?‍♀️?

 


 

    -¿Quién es Traïnsplant?

TRAÏNSPLANT es una plataforma que engloba toda la información referente al ejercicio físico para personas con enfermedad crónica o trasplante. Es un lugar de referencia donde encontrarás pautas sobre los beneficios y contraindicaciones de la actividad física en estos colectivos. TRAÏNSPLANT nace de la necesidad de conseguir un espacio donde pacientes y profesionales de la salud puedan acudir para un buen asesoramiento sobre movimiento y deporte. Por ello, y para abastecer a todos los ámbitos de interés sobre la temática, la plataforma se compone de diferentes apartados:

  1. Información para pacientes y profesionales sobre el ejercicio físico y el deporte. En esta sección se podrán encontrar lugares de entrenamiento, clínicas para realizar prueba de esfuerzo, nutricionistas, podólogos, biomecánicos y psicólogos, todos ellos especializados en personas con enfermedad crónica y trasplante. Se hará también un llamamiento en la web y las redes sociales (Facebook, Twitter e Instagram) de las quedadas físico-deportivas para obtener más información sobre cómo se debe practicar actividad física  y deporte  de la forma más saludable posible.
  2. Proyectos de investigación en personas con enfermedad renal crónica y trasplante sobre relacionados con el ejercicio físico y el deporte de alto rendimiento. En este apartado se exponen resúmenes de los hallazgos científicos más importantes de la temática.
  3. Formación para profesionales de la salud y el entrenamiento.
  4. Club deportivo TRAÏNSPLANT, donde cualquier persona podrá inscribirse y donde enfermos crónicos y trasplantados tendrán un trato preferencial. Uno de los objetivos es promocionar la actividad física y la donación de órganos. El objetivo es formar equipos donde se promocione la actividad física y la donación de órganos.
  5. Eventos deportivos. En este apartado se pueden encontrar los diferentes eventos deportivos para enfermos crónicos y trasplantados, como los Juegos Nacionales de Trasplantados que se celebrarán en Ávila en Mayo de 2017 o las marchas cicloturistas TRANSPLANT BIKE, entre otras. 

 

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    -¿Cómo surgió la idea de crear la página y quién la compone?

La Fundadora de TRAÏNSPLANT es la Dra. Sonsoles Hernández, especialista en la materia y una referente a nivel nacional e internacional. Según comenta ella misma “TRAÏNSPLANT nació de la necesidad de acercar la ciencia a la práctica y pornerle a programar entrenamientos para la mejora de la calidad y esperanza de vida de personas trasplantadas y con enfermedad renal a nivel intra y extrahospitalario”.
La plataforma la componen profesionales del sector de la salud y el entrenamiento: médicos especialistas, enfermeros, Graduados en CC del Deporte, fisioterapeutas, una farmacéutica, psicólogas y el personal de administración y comunicación.

 

 

TRAÏNSPLANT, entrénate para donar.?‍♀️?

 


 

 

-¿Desde hace cuánto tiempo estáis con el proyecto y que expectativas tenéis en medio o corto plazo?

El proyecto nace en enero de 2016. Actualmente desde TRAÏNSPLANT hemos asesorado y entrenado a más de 300 personas de todo el mundo con el objetivo de entrenar más y mejor, adaptando cada entrenamiento a las necesidades reales de las personas. Actualmente tenemos una App denominada TRAINSPLANT (sin diéresis). Ha sido un gran avance para poder acercar de una forma más profesional el asesoramiento online y las consultas de usuarios y entidades.
La expectativas para los próximos 3 años son consolidar un centro de entrenamiento para personas con enfermedades crónicas en la ciudad de Madrid (actualmente entrenamos a personas con enfermedad renal y trasplante en centros deportivos normalizados mediante convenidos de colaboración), formar a profesionales del sector para poder abastecer las necesidades de personas con enfermedad renal y trasplante y creando una metodología especializada en el entrenamiento pre y post trasplante y para los donantes vivos de órgano y médula bajo el eslogan “Entrénate para donar”.
 
 

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-¿A qué público creéis que puede llegar vuestra página?

Especialmente a personas con enfermedad renal en los diferentes tratamientos renales sustitutivos, ya que son la mayoría de las personas a las que damos servicio. Desde principios de enero el incremento de personas trasplantadas de órgano y médula que estamos asesorando ha crecido casi un 70% y los resultados están siendo muy positivos. Los valores bioquímicos, la prueba de esfuerzo y la condición física general incrementa notablemente con nuestro método de entrenamiento.
El objetivo para 2018 es llegar a incrementar la actividad física de la población a la que entrenamos, intentando disminuir el sedentarismo un 20%, la ingesta de medicación, la osteoporosis y el sobrepeso, entre otros.
 

 

TRAÏNSPLANT, entrénate para donar.

 


 
 

-¿Esperabais tal aceptación?

Sinceramente no. Durante varios meses hemos tenido una lista de espera importante. Hemos solventado la situación formando a Graduados en ciencias de la actividad física y el deporte e introduciendo más profesionales de la salud en nuestro equipo. La clave ha sido el trabajo multi e interdisciplinar.

 

 

TRAÏNSPLANT, entrénate para donar.?‍♀️?

 


 
 
 

-¿Con qué disfrutáis más en este proyecto?

Con los resultados. Cuando desaparecen los asteriscos de las analíticas lo celebramos y disfrutamos al máximo. Es el punto clave de TRAÏNSPLANT: ciencia más práctica para obtener buenos resultados.
 
 

 

 

-¿Alguna experiencia o anécdota que contar?

Tenemos muchas y muy variopintas (risas). En una ocasión recibimos en correo de una madre que tenía un bebé de 6 meses, la cual sabía que su hijo sería trasplantado al poco tiempo por una afección hepática. Nos preguntaba si pasados unos años, cuando su hijo fuera trasplantado, podía contactar con TRAÏNSPLANT para entrenarlo. Nuestra respuesta fue positiva. No podía ser de otra forma. Este caso es anecdótico pero a todo el equipo nos dio la fuerza para seguir trabajando con calidad y profesionalidad. Así nació el #ProyectoMIniGym con el objetivo de introducir “mini gimnasios” en los centros hospitalarios para educar en hábitos de vida saludable y en fuerza muscular y emocional.

 

TRAÏNSPLANT, entrénate para donar.

 


 

 

-¿Tenéis próximos proyectos en un futuro?

Tenemos varios. Como comentábamos antes hemos crecido lo suficiente para poder aportar más a la sociedad. Gracïas a ello hemos creado una asociación con un nombre muy característico “El Poder Del Chandal”, que gestiona todas las acciones solidarias de TRAÏNSPLANT. El primer proyecto de la asociación es el #ProyectoMIniGym, cuyos recursos los estamos consiguiendo GRACIAS a la venta de nuestra ropa deportiva de la marca Tuga Wear y de eventos solidarios, como la Gala Solidaria El Poder Del Chandal prevista para el 23 de Junio en el Palacio de Congresos de Ávila y donde todos los beneficios permitirán comprar varios “mini gyms». Estamos en proceso de compra de material para ubicarlo en los hospitales que han aceptado la solicitud de implantación.
Otro proyecto que esperamos tener concluido antes de final de año es una App de ejercicio para personas con enfermedad renal crónica.
La investigación es la base de nuestro trabajo y por ello se están realizando varias tesis doctorales sobre entrenamiento, formación y calidad de vida de enfermos renales y trasplantados en la Universidad de Castilla la Mancha y en la Universidad de Comillas de Madrid.
 
 

 

 

-¿Algún mensaje que podáis contarnos para quien nos lea?

Nuestro mensaje para las personas trasplantadas y con enfermedad renal: Entrénate para la vida. 
Nuestro mensaje para todos: Entrénate para donar.
 
 

 

 


 

Ha sido un placer contar con vosotros. Me ha encantado poder haceros esta entrevista que tenía ganas de publicar, espero que guste tanto como yo he disfrutado al hacerla. Creo que hacéis una gran labor y eso se nota en los resultados, os deseo el mayor de los éxitos, un fuerte abrazo.

 

Espero que os haya servido de ayuda la información, así que disfruta de la vida luego dónala.

Saludos cordiales.

La deseada y esperada llamada

En esta nueva entrada al blog quería hablaros de la esperada y deseada llamada de teléfono que todos esperamos, una simple llamada telefónica que cambia el rumbo de nuestras vidas, que todos esperamos deseosos con los brazos abierto y una llamada que siempre es muy bien recibida.

Es importante estar preparado en todos los sentidos y aspectos, ya que vamos afrontar una decisión muy importante para la mejora de nuestra calidad de vida y para nuestra salud. Es evidente que no todos somos iguales y que no a todos los pacientes nos coge por igual la enfermedad tanto por la situación de vida de cada uno, como por la situación de salud, pero deciros que tenemos que estar lo mejor preparado posible y con un estado de ánimo bueno, el estado de ánimo es muy importante para todo en la vida en general y más aún en este momento de espera, así que importante y fundamental estar lo mejor posible, tanto anímicamente como físicamente.


Como decimos en anteriores entradas al blog tener la mente ocupada con cualquier tipo de ocupación, hobby o afición siempre es positiva para los pacientes renales y más aún para los que están en lista de espera, el tiempo de espera se puede prolongar en el tiempo y es bueno estar tranquilos, sosegados y ocupados en nuestras vidas. En nuestro país el tiempo medio de espera para trasplante renal suele estar entorno a los 2 años, tenemos que contar con factores externos, quiero decir que cuando no depende de nosotros la paciencia es fundamental. Es muy pero que muy importante ser paciente, estar tranquilos y preparados porque la ansiedad no es beneficiosa para nuestro tratamiento. Además la espera se hace más larga si no estamos tranquilos, (las prisas no son buenas ni consejeras)…, recomiendo que deberían seguir su vida lo más normal posible, si se puede trabajar pues continuar con la vida laboral todo el tiempo que se pueda, viajar, practicar deporte, etc…, en resumen llevarlo lo mejor y más ameno posible, para tener la mente ocupada y no estar nerviosos ante las situaciones que se nos presentan. Es lógico estar preocupado y también decir que no todos somos iguales a la hora de afrontar las adversidades, pero hay que ser fuertes y tomar las riendas para poder asimilarlo lo antes posible, es la única y mejor manera.

En una sesión de diálisis


Existen criterios de adjudicación para los trasplantes, en el caso del trasplante renales se decide en función de diferentes factores;

  • La compatibilidad donante/receptor: grupo sanguíneo, HLA (antígeno leucocitario humano), peso, talla y edad.
  • El tiempo de permanencia en lista de espera.

Cuando se produce una donación y el coordinador de trasplantes tiene el visto bueno para la extracción de los órganos, se analiza una muestra de sangre del donante para determinar el grupo sanguíneo y el HLA (antígeno leucocitario humano). Entre el personal médico que realiza el análisis y el nefrólogo de guardia se escoge al receptor más idóneo, siguiendo los criterios establecidos para la adjudicación de órganos. Los pacientes que presentan unas características inmunológicas que provocan dificultades para encontrar el donante adecuado y los receptores infantiles tienen programas especiales de priorización.

En relación con las decisiones de adjudicación de órganos, en el caso del riñón no hay urgencia 0 (que implica un riesgo elevado de morir en 24-48 horas si no se recibe un trasplante), gracias a la existencia de la diálisis ?


Así que mucha paciencia es lo que más puedo aconsejar, rodéate de buen ambiente, gente que trasmita, distrae la mente, disfruta, viaja, etc…, que todo llega y decir que las prisas no son buenas consejeras.

Espero que os haya servido de ayuda la información, así que disfruta de la vida luego dónala.

Saludos cordiales.

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