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Diálisis ¿Y ahora qué?

Diálisis ¿Y ahora qué? es una cuestión que muchos se hacen y que es difícil de asimilar cuando se empieza con el tratamiento, pero deciros que lo ideal sería seguir lo antes posible con tu vida cotidiana, evidentemente con unas pautas y unas n normas a seguir. Sabemos que cada caso y cada paciente es diferente y no todos estamos igual ante el tratamiento, pero deciros que se puede y se debe hacer una vida de lo más normal, es aconsejable asimilarlo lo antes posible. Es lógico que surjan dudas y que se tenga algún tipo de miedo por el desconocimiento del comienzo al tratamiento, pero os aseguro que se pueden hacer miles de cosas. Si tenéis cualquier tipo de pregunta no dudéis en consultarlo a vuestro equipo médico, os ayudará y os atenderán encantado, estoy seguro.

Unidad de diálisis CHUAC, Coruña.

Sabemos que en diálisis tenemos que tener en cuenta 3 cosas importantes;

  1. La medicación.
  2. El tratamiento.
  3. La dieta.

Si seguimos unas pautas y cumplimos unas normas básicas tanto en la alimentación como en tu vida cotidiana se puede llevar una vida de lo más normal, evitando todo lo posible los excesos en comidas y la ingesta de líquidos que ya hablamos en alguna entrada anterior, (la ingesta de líquidos). Personalmente creo que el aspecto psicológico es muy importante estando en diálisis, tener una estabilidad es fundamental para poder llevar el tratamiento lo mejor posible. Tener la mente ocupada, ser activo es un aspecto primordial para el buen funcionamiento de las sesiones.

Si te gusta viajar viaja, se puede y además se debe, a mí personalmente me encanta y lo hago cada vez que puedo. Lo hablas en tu centro habitual y ellos te tramitan todo, es muy fácil y sencillo. Te ayudarán seguro. Viajar en la diálisis.

Búscate un hobby, algo que te tenga la mente ocupada, te ayudará seguro. Viaja, práctica algún deporte, existen miles de cosas para disfrutar. Busca una actividad la que sea, algo que te agrade y que te aporte algo. Si te gusta la actividad física puedes hacer deporte, (lo ideal sería consultarlo con tú nefrólogo), puedes ir al gimnasio, ir a la piscina, hacer bicicleta, etc…, a mí personalmente me encanta practicar senderismo con amigos y acompañado de mi perro. Me gusta la fotografía, el ajedrez, escuchar buena música, estar con los amigos, una buena sobremesa, el cine, cocinar, etc… creo que hay mil maneras de disfrutar el momento.

Como ya hablamos antes, el aspecto psicológico es muy importante, tener la mente ocupada ayuda y mucho en esta situación, está claro que no todos somos iguales ante las adversidades pero hay que hacerse fuerte y si es necesario pedir ayuda profesional, os aseguro que ayuda.

  Ponte Maceira, Santiago

Ría de Corcubión, Costa da Morte.

   Paseo de la fama, Hollywood.

     O Cebreiro, Lugo

Playa de la Victoria, Cádiz.

Camino De Santiago.

Con mí hijo, Oporto.

Carnavales 2014, Coruña.

Con Luis Rodriguez en el Benito Villamarín.

Torneo ajedrez, As Pontes.

Con mí hija en la playa de La Barrosa, Chiclana.

Playa de Barrañan, Arteixo.

Estadio Vicente Calderon, Madrid.

Tanger.

Torre de Hércules, Coruña.



Sé positivo, alegre, rodéate de la gente que te aporte algo en la vida, cuídate mucho, viaja, sé generoso, disfruta del momento, os aseguro que se puede, afronta las adversidades como si fueran un reto, disfruta de tus amigos y de tú familia, busca el lado positivo de las cosas, y sobretodo disfruta de la vida a tope que es demasiado corta como para perder el tiempo en tonterías, un saludo para todos mis compañeros…

Espero que os haya servido de ayuda la información, así que disfruta de la vida luego dónala.

Saludos cordiales.